🙇♂️दमकता चेहरा हसती हुई आंखें/Glowing face smiling eyes.
दोस्तो 💁♀️👇 आज हर किसी को चेहरा, आंखें, बाल, नाखून, त्वचा आदि पे चमक चाहिये। ख़ूबसूरत दिखना है। और लाखो मैं खर्च करते हैं! खूबसुरत दिखने के लिए। फिर भी वो सब स्थाई नहीं होता है! और कुछ दिन बाद फिर वही इलाज लो। तो ऐसा कोई ऊपाय है क्या है? जिससे हम ये सब भी प्राप्त कर लें! और स्थिर भी हो। अंदर से यानी मनसे और तन के अंदर बाहर से खूबसूरत हो। पहली बात की आप सकारात्मक रहे। स्वस्थ तन मन के लिए ज़रूरी है कि, प्रकृति भोजन खाएं, सोने के टाइम से लेकर जागने तक का टाइम फिक्स करें। यही हमें प्रकृति से सीखना भी होगा! समय के साथ हर काम करना। सिर्फ प्राकृतिक खाने पीने से ही नहीं हो सकता है सब ओवर ऑल ठीक करना होता है। और ये सिर्फ कुछ समय तक करने से भी नहीं होगा! जीवनशैली हमेशा के लिए ऐसे बनायें रखना होगा। आजकल लोगो को परिश्रम नहीं करना है। बिना महनत के सब चाहिये। अगर आपको तन मिला है ''तो मेरे प्यारे दोस्तों " उसका जीतना सही इस्तमाल ज्यादा करोगे! और निखेरेगा बिना किसी सर्जरी बिना किसी कॉस्मेटिक्स के। हर इंसान की शरीर की शक्ति बहुत ह...
